Kommt Dir das bekannt vor?
Viele Eltern kennen diese Momente – und wünschen sich Orientierung und Entlastung.
1
Einschlafen
dauert sehr lange
Tägliche kräftezehrende Einschlafbegleitungen trotz großer Müdigkeit?
2
Häufiges
nächtliches Aufwachen
Bereits nach kurzer Zeit und mehrmals pro Nacht – keine Erholung.
3
Widersprüchliche Ratschläge
Jeder sagt etwas anderes –
was ist richtig?
4
Erschöpfung & Zweifel
Du sehnst dich nach einem entspannten Familienleben?
Wann ist eine Schlafberatung sinnvoll?
Wenn Schlaf zur Belastung wird – und ihr euch Orientierung wünscht
Schlafsituation als Belastung
Wenn unruhige Nächte, häufiges Aufwachen oder Einschlafprobleme euren Familienalltag dauerhaft erschweren.
Mehr Ruhe im Familienalltag
Für entspanntere Tage, erholsamere Nächte und mehr Lebensqualität für euch alle.
Orientierung statt Überforderung
Wenn ihr vieles ausprobiert habt und euch eine klare, einfühlsame Begleitung wünscht.
Bedürfnisorientierter Ansatz
Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu eurem Kind, euren Bedürfnissen und eurem Familienalltag passen.
Kostenloser Baby Schlafcheck
Wie herausfordernd ist eure
aktuelle Schlafsituation
7 kurze Fragen · ca. 2 Minuten · direktes Ergebnis
In nur
2 Minute
Individuelle Einschätzung
Alltagsnahe Empfehlung
Auf Wunsch Beratung buchen
Kostenlos. Unverbindlich. Für mehr Gelassenheit im Familienalltag
Frage 1 von 7
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Deine Auswertung
Einen Moment …
Wir werten deine Antworten aus.
Deine Auswertung
Bei euch klingt vieles bereits ziemlich entspannt.
Deine Antworten zeigen, dass ihr mit eurer aktuellen Schlafsituation insgesamt recht gut zurechtkommt. Nicht jede unruhige Nacht bedeutet, dass etwas verändert werden muss – Babys und Kleinkinder schlafen anders als Erwachsene.
Wenn du trotzdem eine konkrete Frage zum Schlaf deines Kindes hast oder dir mehr Sicherheit wünschst, bin ich gerne für euch da.
Deine Auswertung
Ein paar Veränderungen könnten euch mehr Ruhe bringen.
Deine Antworten zeigen, dass es einige Bereiche gibt, die euch im Alltag beschäftigen.
Oft können schon ein besseres Verständnis des kindlichen Schlafs und kleine, individuell passende Veränderungen für mehr Sicherheit und Entspannung sorgen.
Wenn du nicht länger verschiedene Tipps ausprobieren möchtest, können wir eure Schlafsituation gemeinsam betrachten und herausfinden, was wirklich zu eurem Kind und eurem Familienalltag passt.
Deine Auswertung
Eine individuelle Schlafberatung könnte euch jetzt guttun.
Deine Antworten zeigen, dass das Thema Schlaf euren Familienalltag momentan deutlich beschäftigt und belastet. Allgemeine Tipps reichen dann oft nicht aus, weil jedes Kind und jede Familie andere Bedürfnisse mitbringt.
In meiner bindungsorientierten Schlafberatung schauen wir gemeinsam auf eure persönliche Situation – ohne starre Schlafprogramme und ohne Schreienlassen.
Meine Angebote für dich
Sanfte Wege zu mehr Ruhe – einfühlsam, bedürfnisorientiert und achtsam begleitet.
Was dich erwartet
Dein Weg zu mehr Sicherheit & Ruhe
Verstehen, was normal ist
Wir schauen gemeinsam auf die Schlafgewohnheiten deines Kindes und ordnen ein, was altersgerecht, typisch und gesund ist.
Individuelle Wege finden
Gemeinsam entwickeln wir Rituale und Lösungen, die zur Entwicklung deines Kindes, euren Werten und eurem Alltag passen.
Mehr Sicherheit & Ruhe
Du gewinnst Vertrauen in dein Gefühl und kannst entspannter mit dem Thema Schlaf umgehen.
Entlastung & Einordnung
Du bekommst Raum für deine Fragen und Sorgen – wertschätzend, verständnisvoll und ohne Bewertung.
Annette Loth
Über mich
Als Mutter von drei Kindern weiß ich, wie herausfordernd und wunderschön das Leben mit Babys und Kleinkindern sein kann. Mit viel Herz und Erfahrung begleite ich Familien auf ihrem Weg – bedürfnisorientiert, achtsam und immer auf Augenhöhe.
Mama von 3 Kindern
Ich kenne die Herausforderungen des Familienalltags aus eigener Erfahrung.
Pädagogische Fachkraft & Schlafberaterin
Qualifiziert, erfahren und mit viel Herz in der Begleitung von Familien.
Bedürfnisorientierter Ansatz
Jedes Kind ist einzigartig. Ich begleite euch individuell, achtsam und liebevoll.
Häufige Fragen zu
Baby & Kinderschlaf
Alles Wichtige zu Ablauf, Alter, Gruppengröße und Betreuung – kurz und verständlich erklärt